«Подобно тому, как мышцы становятся сильнее при многократном сопротивлении, ваши когнитивные и аналитические способности оттачиваются благодаря постоянному решению структурированных задач — например, тех, что используются в тестах на способности к SHL».
1. Нейропластичность
Мозг формирует новые нейронные пути посредством повторения. Исследования показывают, что регулярное выполнение задач, связанных с логикой, распознаванием образов и числовым мышлением, улучшает рабочую память и скорость обработки данных — основные компоненты тестов SHL.
2. Научное обоснование
- Исследование, опубликованное в журнале Nature (Jaeggi et al., 2008), показало, что задачи на рассуждение могут улучшить подвижный интеллект (способность решать новые задачи).
- Постоянное решение задач активирует префронтальную кору, усиливая способность принимать решения и исполнительные функции.
3. Практические данные
- Специалисты, готовящиеся к тестам в стиле SHL, часто отмечают более быстрое мышление, улучшенную концентрацию внимания и более высокую производительность в реальных бизнес-ситуациях.
- Такие работодатели, как McKinsey и JPMorgan, используют эти тесты не только для оценки потенциала, но и для развития аналитического мышления в командах.
Вывод:
Регулярная практика SHL не просто готовит вас к приёму на работу — она развивает долгосрочную умственную гибкость, когнитивную выносливость и более острое мышление.